有睡眠障碍是什么呢?比如说晚上做梦，有的人经常一夜梦不断，而且还是有人物有情节的;还有人更有意思，他是半夜起来，起了夜以后，回来可以接着前面的梦继续做。 ...[详细]

如何让孩子健康睡眠?健康睡眠对孩子的成长是必不可少的，儿童有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。如何让孩子健康睡眠呢?下面，我们来详细介绍一 ...[详细]

很多做父母的都遇到过小孩失眠的问题，但是却不知道是怎么回事，更不知道该如何处理。据研究，目前约有百分之十左右的小孩存在失眠的问题，对小孩的身心健康会产 ...[详细]

随着经济快速发展，人们的生活节奏变的越来越快，压力也随之而来。因此能睡一个好觉应该算是一种幸福。失眠已经成为一个影响现代人健康的一个重要问题，不仅影响 ...[详细]

失眠对于人们而言并不少见，而且对于失眠的症状多少有些了解，失眠主要是入睡困难，不能熟睡，对于声音或灯光很敏感等，那么失眠会有哪些症状? 很多人都会认为失 ...[详细]

孩子入睡困难的主要原因是 生活当中，很多家长都非常的关心自己的孩子，只要是发现孩子有什么情况的话，就会非常的紧张害怕，尤其是孩子的一个入睡困难的问题因 ...[详细]

儿童失眠应该怎么吃？太原天使儿童医院专家提示，儿童失眠较好能用食疗就行调理，因为很多失眠药物可能会对孩子的身体带来很多的副作用。以下是专家对孩子失眠的 ...[详细]

睡眠对于儿童的生长发育起着重要的作用，睡眠质量差的儿童会出现各种各样的生理和心理问题。那么，儿童睡眠质量差的表现有哪些呢？ 一、睡眠量不足 整夜睡眠时间 ...[详细]

睡眠对于儿童的生长发育起着重要的作用，睡眠质量差的儿童会出现各种各样的生理和心理问题。那么，儿童睡眠质量差的表现有哪些呢？ 一、睡眠量不足 整夜睡眠时间 ...[详细]

失眠对于人们是痛苦的一件事了，如果每天睡不好觉，是会影响人的思维和情绪的，还会影响人际关系的，那么，睡眠障碍主要有哪几种呢？ 1、嗜睡：常见的有发作嗜睡 ...[详细]