太原天使儿童医院

　　失眠的痛苦，无法睡着，睡着又会做梦的现象，而这对于小孩子来说，是很不利的，这容易影响到孩子的健康成长，那么失眠有哪些障碍表现，具体的来看看太原天使医院专家的介绍。

1、节律紊乱：由于工作、药物、时差等所致昼夜睡眠节律紊乱，不能保持白天觉醒、晚上睡觉的正常节律。

2、与呼吸相关的睡眠障碍：较常见的就是睡觉的时候会有打呼噜的现象，这些人的失眠质量都不高。

3、异态睡眠：即入睡时觉醒过程中或睡眠中以异常动作情感体验为主要表现，包括梦游、睡眠相关呻吟、睡眠相关进食障碍等。

如何判断孩子有睡眠障碍？

夜惊症：指在入睡一段时间后突然惊醒，表现为尖叫、瞪目起坐、面部表情恐怖、心率加快、苍白、出冷汗。

睡行症：俗称“夜游症”。表现为多次在睡后０。５～２小时内突然起床走动，做一些动作如开抽屉等。

梦魇：俗称“做恶梦”，入睡后突然被恶梦吓醒，伴有呼吸困难，心跳加快，对梦境有片断记忆。

睡不好会对孩子的健康成长有很大的伤害，家长们在平时的时候要注意留心观察，避免孩子会有这种情况的发生。

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