小孩患上肥胖症的原因

太原天使儿童医院 发布时间:2018-08-27

  现在,人们饮食也越来越多样化,孩子们的饮食结构也和以前有了很大的不同。再加上家长对孩子的宠爱,各种垃圾食品更是成为孩子们的日常主食,导致很多孩子都出现肥胖现象。那么,小孩患上肥胖症的原因有哪些?

通常我们指的肥胖是有一定标准的,肥胖的诊断主要应测量脂肪。小儿体重超过20%~30%为轻度肥胖,30%~50%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。体重超过标准体重的20%或小儿肱三头肌皮褶厚度超过85百分位即为肥胖。”

那么,小孩患上肥胖症的原因有哪些呢?

一、营养过度:现在有很多家长对自己的孩子十分溺爱,给孩子吃的很多营养产品,而孩子本身并不能完全消耗掉这些热量,就导致了小儿肥胖。孕期的妈妈也要注意,不要随便增加营养,也会增加孩子患有肥胖症的风险。

二、父母不良的饮食习惯:如果父母喜欢吃零食,那么孩子也就会受到影响,父母的饮食有你,孩子体内的脂肪也会积累较快。

三、缺乏运动:运动不但可以促进孩子的身体发育和增强体质,还会加快机体的新陈代谢,从而提高呼吸系统、运动系统和心血管的功能,使孩子的骨骼和肌肉都得到锻炼。而与前几代儿童不同的是,现在的孩子回家后,一般都呆在家中看电视、玩游戏,缺乏体育运动,这样也就限制了体能的消耗。另外,加上营养过剩,脂肪在身上沉积也就不足为奇了、

四、心理因素:情绪创伤或心理障碍也会让小儿肥胖的发生率提高,如父母离异、丧父或家人虐待,可诱发胆小、恐惧、孤独等,而造成不合群,少活动或以进食为自娱,导致肥胖症。

五、遗传因素:研究证明,遗传不仅影响着骨骼系统的发育,遗传基因控还制着身体的能量消耗,从而决定着从脂肪中运用多少热量。身材胖的父母,则孩子出现肥胖的可能也很大。

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